이러한 팁으로 임신이 훨씬 더 낫다.
임신은 많은 사람들에게 멋진 시기지만, 어떤 사람들에게는 갈망, 속쓰림, 메스꺼움, 끊임없는 고통을 의미한다.
이 정보는 여러분의 몸이 경험하게 될 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제공되었다.
이 글을 통째로 읽으면 임신이 쉬워질 수 있다.
임신하면 방광 능력이 떨어진다.
잠을 더 잘 자려면 그에 따라 수분 섭취를 계획하십시오.
아침과 오후에 술을 마시되 저녁에는 천천히 마신다.
이것은 화장실을 가기 위해 한밤중에 일어나야 하는 횟수를 제한해야 한다.
임신했을 때, 만약 당신이 참석하고 싶지 않은 사교 행사가 있다면, 하지 마라.
당신의 가족과 친구들은 이해할 것이다.
임신 중에 당신은 피곤하고 메스꺼움을 느낄 수 있다.
어디 가기 싫으면 무리하지 마라.
만약 당신이 임신을 고려하고 있다면 의사와 상의해라.
당신의 의사는 당신의 임신이 가능한 한 순조롭게 진행되도록 하기 위해 당신의 생활방식을 조정하는 방법을 이해하도록 도울 수 있다.
몸을 최상의 상태로 유지하는 방법에 대해 스스로에게 교육하는 것은 건강하고 안전한 임신을 할 수 있는 최고의 기회를 줄 것이다.
임신한 동안 하루 동안 적은 양의 식사를 하라.
뱃속에 뭐가 들어가면 기분이 좀 나아지는 경우가 많다.
또한 가볍고 신선한 재료로 채워진 가벼운 식사를 하라.
도움이 될 수 있는 음식으로는 살코기, 야채, 신선한 과일 등이 있다.
출산할 계획인 병원을 방문하십시오.
둘러보고 직원들과 친해지십시오.
그들은 당신이 가지고 있는 어떤 질문에도 대답할 수 있을 것이고 당신이 침착하게 지낼 수 있도록 도와줄 것이다.
네가 진통 중일 때 직원들과 의사소통을 할 테니 아빠도 데려와.
임신 가능성이 있다고 생각되면 임신 테스트를 받거나 바로 의사에게 가십시오.
임신 문제는 여성이 임신 확인을 미룰 때 발생할 수 있다.
보육원을 꾸미는 것은 신나는 시간이다.
페인트 연기는 여러분과 태아 모두에게 해롭다는 것을 기억하는 것이 중요하다.
항상 룸의 환기가 적절한지 확인하고 창을 열어 두십시오.
모든 일을 할 필요가 없도록 사람들이 당신을 도와 그림을 그리게 하는 것은 좋은 생각이다.
일단 임신이 되면, 다른 누군가가 고양이 배설물을 바꾸어야 한다.
여성이 임신 중에 고양이 배설물 상자를 바꾸면 안 되는 이유는 독극물 소포증 때문이다.
이 질병은 인간에게 사산, 유산, 선천적 결함을 일으킬 수 있다.
임신 중에 다리 경련에 더 자주 걸릴 수 있다.
잠자리에 들기 전에 반드시 스트레칭을 해야 한다.
그러면 이런 일이 일어날 수 있는 기회를 배울 수 있을 것이다.
특히 물을 많이 섭취하면 경련을 없앨 수 있지만, 방광 가득과 관련된 잦은 왁싱을 예방하기 위해, 잠자기 직전보다는 하루 종일 물을 마시는 것이 좋다.
만약 당신이 시간을 내어 제공된 모든 정보를 흡수한다면, 당신은 당신이 이것을 인생의 멋진 시간으로 만드는 데 도움이 되는 정보를 찾을 수 있을 것이다.
많은 경우에 여성들은 임신 중에 겪었던 고통과 질병을 빨리 잊어버리겠지만, 바라건대 이 기사가 여러분이 그것들을 극적으로 줄이는데 도움을 줄 것이고 여러분은 임신을 기억할 수 있게 해줄 것이다.
